Liebe Dharmafreundinnen und -freunde
 
Nun ist die Sommerpause auch schon vorbei und wir steigen wieder in die Praxis ein mit der wöchentlichen Meditation am Donnerstag, 24.8. sowie auch gleich dem ersten Praxisnachmittag am Sonntag 27.8!
An solchen Praxistagen gibt es jeweils Erklärungen zu einem bestimmten Thema verbunden mit Fragen und Erfahrungsaustausch. Es ist wichtig, die Themen nicht nur theoretisch zu behandeln, sondern sie auch zu reflektieren, damit wirklich eine Verbindung zum eigenen Leben stattfinden kann, und schliesslich zu meditieren, um die Lehre der Befreiung, den Dharma, auch zu verinnerlichen.

Die Themen und Daten der Praxistage:
 
So 27.8.: Die befreiende Qualität der Weisheit (6. Paramita)
Zum Abschluss der Reihe über die befreienden Qualitäten des Bodhisattvaweges gibt es noch einmal einen kurzen Überblick über das ganze Thema, gefolgt von Erklärungen zur Weisheit, welche die anderen Qualitäten geradezu in Richtung des Erwachens führt. Wir schauen uns an, was mit Weisheit gemeint ist und wie man sie entwickelt.

So 24.9., 22.10. und 3.12.: Neue Themenreihe zu den 4 grundlegenden Gedanken und Zuflucht
Ob unsere Praxis wirklich Früchte trägt, hängt stark von der richtigen Motivation ab. Es wird gesagt, dass die Kontemplation der 4 grundlegenden Gedanken das Mittel ist, um die Motivation für den Weg zum Erwachen hervorzubringen und zu stärken. Mit der Zuflucht entwickeln wir dann den Zugang oder die Verbindung zu den Qualitäten des Erwachens.
Mit genauen Erklärungen sowie Raum für Fragen und Diskussion versuchen wir, das richtige Verständnis aufzubauen. Dieses gilt es dann anzuwenden und zu verinnerlichen.
Der Ablauf dieser Sonntage ist jeweils wie folgt: 

  • 13.30 Shiné Meditation
  • ca. 14.15 Vortrag, Kontemplation, Austausch
  • kurze Pause
  • ca. 15.30 Tschenresi-Pudja
  • anschliessend Samantabhadra-Wunschgebete, Schluss ca. 16.30 Uhr

Zu allen Übungen sind Anleitungen erhältlich, Neueinsteiger willkommen.

Unkostenbeitrag 12.-, Mitglieder gratis.
Die wöchentliche Praxis am Donnerstag knüpft auch an dieses Programm an und sieht wie folgt aus:

  • 19.00-19.30 Uhr, Kontemplation und Austausch zu Studienthemen
  • 19.40-20.30 Uhr, Meditation des ruhigen Verweilens (Shiné/Shamata) 

Mit herzlichen Grüssen 

Für BODHI PATH ZÜRICH
Beat Lehmann